co to znaczy

winko tez niezle sieka po watrobie to po pierwsze - co to znaczy zdrowsze - wziales pod uwage wszystkie skutki uboczne czy tylko szkodliwosc na watrobe??? dobrym cyklem na sile jest oxa plus winko. do tego celu rowniez za***iscie nadaje sie halo. polaczenie testy z meka tez powinn dac zadawalajace rezultaty zarowno masowe jak i silowe. w twoim [...]

STARY!CO TO ZNACZY"ABY ZATRZYMAC KATABOLIZM"?CZY TY PRZECHODZISZ JAKAS GLODOWKE?JESTES CHORY?CZY TYLKO CHCESZ PRAWIDLOWO ZASTOSOWAC SUPLEMENTACJE,Z WSZYSTKIMI KORZYSCIAMI,JAKIE ONA PRZYNIESIE?WIEC JESZCZE RAZ :NAJWAZNIEJSZY MOMENT PRZYJECIA KREATYNY,TO OKRES ZARAZ PO ZAKONCZENIU OSTATNICH SERII NASZEGO TRENINGU!!!NAWET PRZED [...]

co to znaczy byc hardgainerem??nie mam diety .wcinam co popadnie:)mam taki organizm ze moge wpiedzielac sam smalec i nie odklada mi sie to nigdzie.wlasnie nie wiem czy po ggainerze tak nie bedzie

po roku treningów nie podziewaj się więcej niż osiągnąłeś. przy twoim stażu co to znaczy "od dłuższego czasu"? ty zwyczajnie masz za mało doświadczenia i najwyraźniej coś robisz źle na treningach, może za mało trenujesz? nie sposób powiedzieć nie znając cię. nie wiem jak kopnięcia, to nie moja działka. ale nogi pod katem grapplingu: 1) technika, [...]

Co to znaczy trening wytrzymałosciowy ? to jest zwykly split czy co

a moglbys mi wyjasnic dokladniej co to znaczy? bo ja w tym temacie jestem zielony.

Można jaśniej ? Totalnie nie wiem co to znaczy.

Jestem zielony jak jabłuszko, co to znaczy 1-15 i 1-17 ?? Tygodnie? Nie łączyć deki z test w jednym strzale? Zmieniony przez - Axl2000 w dniu 2014-12-19 16:48:35

[...] 3 albo 4 serie podciagania ???" -- dlaczego nie chcesz zwiększać cieżaru? Sokol "ja tez mam pytanie dotyczzce HST jezeli kaltke robie piersza i po 2 seriach na plaskiej nie czuje nic to moge zrobic wiecej np 3 lub 4 czy nie" -- co to znaczy, że nie czujesz? Ja proponuje przeanalizować swoją technikę bo tutaj może tkwić przyczyna

Nie rób krążeń. Co to znaczy rozciąganie tułowia? Bez sensu tyle dynamicznego. Ból może być od zwykłego przetrenowania, podobnie plecy. Za mocno ciągnąłeś i się zrobiło. Tak, normalne, że bolą gdy są wygięte do środka. To źle, że tak są, bo powinny być na zewnątrz.

Co to znaczy "wrócić do formy"? Chyba nie masz na myśli tej niebezpiecznej dla zdrowia niedowagi? _______ Na chwilę obecną masz jakieś 5kg za mało żeby mówić o podstawach do budowy sportowej sylwetki. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-04-27 23:29:36

Witam, mam pare pytan na temat zazywania metanabolu: -co to znaczy "odblokowac sie"? -czy powstale efekty uboczne podczas zazywania po odstawieniu znikaja? -czy w kazdej chwili moge przerwac cykl? -czy jest mozliwosc po szkonczeniu cyklu utracic cala nabyta mase? -przy masie 70kg jakie jest przewidywanie przybycie masy? -co nalezy zrobic [...]

ja od momentu wejscia na zbilansowana diete (masowa ale jednak zapomnialem co to znaczy chec na slodycze. wrecz przeciwnie - nie moge teraz na nie patrzec a wczesniej mnie po prostu rzucalo jak widzialem cs slodkiego.

[...] 2 kapsułek dziennie więc ile mam spożywać? jest także napisane "Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety" w sumie nie wiem co to znaczy :) posiada 18% EPA i 12%DHA w mojej diecie zawartą są tłuszcze omega -6 w postaci 50 g słonecznika z tłuszczy wcinam jeszcze oliwe z oliwek i orzechy włoskie. [...]

[...] jakies zmutowane geny Rozciagniecia jako takiego nie mamy, ale mamy do tego predyspozycje - bo nad samymi miesniami (rozciagniecie ich) popracowac troche trzeba. Btw, co to znaczy wyginac barki? Bo sie wiele razy spotkalam z tym wyrazeniem, a nie wiem, jak to wyglada. Ma ktos jakies zdjecie, czy cos? ____________ korleone 1. Twoj kregoslup moze [...]

A ja na jej miejscu dałabym Ci w mordę Kolego! i to bez względu na to czy bym miała świadomość swojej nadwagi czy nie! Kochasz? A co to znaczy? kocha się po całości a nie we fragmantach! Poszukaj sobie inną laskę.

Co to znaczy robie mma ? Trenowałem Karate , Kick Boxing i Taekwondo wtf ,teraz od roku chodzę na siłownię , studiuje , pracuje i nie mam czasu na treningi w klubie dlatego chce manekin treningowy który jest o wiele lepszy od worka

Też jadę bez supli i diety. W prawdzie krócej, ale wiem co to znaczy ;) Bierz się za nogi. Oczywiście Sog, bo pracy tu dużo :)

wyciskanie suwnicy skos w dol? co to znaczy?

A ja wcale nie wiem czy diete "mocno masowa" - zreszta co to znaczy mocno masowa? zapotrzebowanie + 1000 kcal, 1500 kcal? Cala rzecz w tym zeby zyskiwac miesnie przy mozliwie malej ilosci tluszczu, a nie zeby sie zatluscic zyskujac po kilka kg miesiecznie. Najlepiej ustalic zapotrzebowanie, proporcje, dodac 500 kcal i obserwowac. --Przy [...]